Lebensweise vegan/rohköstlich/biologisch/achtsam  (one Life one Body)

Als erfolgreicher Olympiatrainer von Salt-Lake-City, Alpine-Ultra-Trail und Bergläufer kann ich Ihnen aufzeigen, wie man fit und dynamisch bleibt. Die Jahre im Leistungssport als Athlet in der Sportart Skeleton und später als Trainer haben gezeigt, welche Wege die “Richtigen“ sind.

 

Begleiten Sie mich ein Stück bei einer veganen, rohköstlichen Lebensweise, in Achtsamkeit im Umgang mit Nahrungsmitteln und dem eigenen Körper.

 

Sie haben die Möglichkeit, verschiedene Nahrungsmittel bei mir zu kaufen, mit mir zu trainieren oder sich einfach nur Fragen beantworten zu lassen.

 

Als heute 54-jähriger kann ich guten Gewissens zurück blicken und behaupten, dass mich all die Erfahrungen, aus Sport und Ernährung, weiter gebracht haben, vital und fit zu sein.

 

Ihr

Michael Schunder

Fitness und Vitalität bis ins hohe Alter!

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